Eίσαι single; Ένιωσες τον χωρισμό και ξεπέρασες τα στάδια του χωρισμού που ακολούθησαν. Είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεσαι την ανάγκη ,να βρεις τον κατάλληλο άνθρωπο, με τον οποίο θα ταιριάζετε, θα νιώθετε αμοιβαία έλξη, ώστε να κάνεις σχέση μαζί του. Μία ερωτική σχέση διαρκείας που θα χαρακτηρίζεται από υγιή έρωτα, αμοιβαίο σεβασμό, εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια, εξαιρετική επικοινωνία και ερωτικό πάθος!
Άλλωστε, ο έρωτας αποτελεί κινητήρια δύναμη στην ζωή μας και είναι λογικό ότι απασχολεί το μυαλό και την καρδιά των ανθρώπων, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας, μορφωτικού επιπέδου .
Παρόλα αυτά, είναι δυνατόν να μην θέλεις σοβαρή και μόνιμη σχέση και δεν επιθυμείς, προς το παρόν, δέσμευση, έρωτα, ρομαντισμό.
Τι είναι το dating ; Τι σημαίνει για σένα αυτός ο όρος ; Είναι μία βραχυχρόνια γνωριμία εστιασμένη στο σεξ ή αποτελεί την αρχή για μία σχέση μεγάλης διάρκειας; Σε μπερδεύει ; Σε προβληματίζει;
Για σένα, που δεν θέλεις να εμπλακείς σε μακροχρόνια σχέση, γιατί δεν επιθυμείς συναισθηματική εμπλοκή και επιδιώκεις περιστασιακά ραντεβού, με στόχο την διασκέδαση και ευχαρίστηση «της μιας βραδιάς», ο όρος που χρησιμοποιείται είναι το casual dating.
Πόσο καλά γνωρίζεις τον εαυτό σου ; έχεις καταλάβει τι σου αρέσει και τι δεν σου αρέσει σε έναν άνθρωπο που θα ήθελες για σύντροφο ζωής ;
Το casual dating, μπορεί να λειτουργήσει αποκαλυπτικά για σένα. Να αντιληφθείς ότι το επιλέγεις για την χαλαρότητα, την άνεση, την απουσία υποχρεώσεων και πίεσης που προκύπτει από αυτές. Ενδέχεται να ανακαλύψεις ότι αρέσει και στους δύο, η ανυπαρξία προσδοκιών και αποκλειστικότητας. Η ειλικρίνεια, τόσο απέναντι στον εαυτό σου όσο και μεταξύ των εμπλεκόμενων θα ξεκαθαρίσει την κατάσταση. Όμως, δεν υπάρχουν κανόνες που προσφέρουν εξασφαλίσεις στο casual dating. Υπάρχει πάντοτε ο κίνδυνος να πάρει διαφορετική τροπή και να αποδειχθεί συναισθηματικά επιζήμιο.
Προτού επιλέξεις, μίλησε με τον εαυτό σου και αποφάσισε τι ακριβώς θέλεις. Στην περίπτωση που θέλεις να επενδύσεις χρόνο και συναισθήματα, έχεις προσδοκίες για τον μέλλον και θέλεις να απολαμβάνεις την αποκλειστικότητα, το custom dating είναι ακατάλληλη επιλογή για σένα.
Ας δούμε τώρα και μία συμπεριφορά που συχνά συνδέεται με το casual dating.
Σου έχει συμβεί ή έχεις ακούσει για το ghosting ; Είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία απότομη, αιφνιδιαστική διακοπή σχέσης ή επικοινωνίας μεταξύ δύο ανθρώπων. Χωρίς εξηγήσεις, αναίτια, απρόκλητα, ο ένας από τους δύο εξαφανίζεται, αφήνοντας τον άλλο να αναρωτιέται τι πήγε στραβά; Μία πράξη που ενδέχεται να αφήσει βαθιές συναισθηματικές πληγές !
Το να υποστούν ή να κάνουν ghosting είναι συνηθισμένο ανάμεσα στις γυναίκες, περίπου μία στις τέσσερις σύμφωνα με τις σχετικές έρευνες.
Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν σε αυτήν την συμπεριφορά ; Συνδέεται με την ψυχολογική μας κατάσταση, τις προσδοκίες μας, την συμπεριφορά του άλλου ;
Είναι μία στρατηγική αποφυγής εξηγήσεων και αντιδράσεων εκ μέρους του άλλου στην αλλαγή της διάθεσης μας ;
Το Psychology Today, αναφέρεται σε τρείς τύπους προσωπικότητας που συνδέονται με το ghosting. Ο ναρκισσιστικός, ο χειριστικός ή κυνικός και ο κοινωνικά σκληρός (ψυχοπαθής).
Ο καθένας από εμάς είναι ικανός να κάνει ghosting, αρκεί να το «επιτρέψει» στον εαυτό του. Παρατηρείται ότι συνδέεται με εφήμερες σχέσεις και δεν συμβαίνει στις μακροχρόνιες σχέσεις.
Το ghosting συμβαίνει και σε φιλικές ή επαγγελματικές σχέσεις και όχι μόνον σε ερωτικές.
Η εμπειρία του ghosting είναι δυνατόν να δημιουργήσει αρνητικά συναισθήματα και ψυχολογικές αντιδράσεις που στρέφονται εναντίον του ίδιου του εαυτού μας. Για να προστατέψουμε τον εαυτό μας πρέπει να αποφύγουμε να μπούμε στην διαδικασία αποδοχής ευθυνών ή ντροπής για μία συμπεριφορά που δεν ελέγχεται από εμάς.
Δεν πρόκειται για απόρριψη αλλά για διαπίστωση ασυμβατότητας, που εκδηλώνεται νωρίς και μας αιφνιδιάζει μεν, αλλά μας γλυτώνει από τα χειρότερα …
Ο εαυτός μας, είναι ο πιο πολύτιμος φίλος και σύντροφος ζωής και του αξίζει όλη μας η αγάπη και φροντίδα.
Άλλη μία περίπτωση κατά την οποία, ο εαυτός μας πρέπει να αντιμετωπίσει το απίστευτο θράσος κάποιου, είναι το whelming. Αφορά κυρίως, ανθρώπους που γνωρίζονται μέσω dating sites και βγαίνουν για να γνωριστούν από κοντά. Αρχίζει με την προσπάθεια του ενός να πείσει τον άλλο ότι έχει απίστευτη επιτυχία στα dating sites και κυριολεκτικά δεν προλαβαίνει … Προσπαθεί δηλαδή να χειραγωγήσει τον άλλο, να του περάσει το μήνυμα ότι είναι ακαταμάχητος! Είναι συμπεριφορά ανθρώπου με έντονη ανασφάλεια και είναι αναμενόμενο ότι θα αποζητά διαρκώς την απόλυτη προσοχή και επιβεβαίωση.
Το dating μπορεί να γίνει ακόμη πιο δύσκολο και περίπλοκο με καταστάσεις όπως το benching, από την λέξη bench που σημαίνει πάγκος.
Στο benching, ο ένας από τους δυο έχει ήδη κάποιον στη ζωή του και κρατάει τον άλλον σαν αναπληρωματικό, έτοιμο να αντικαταστήσει την υπάρχουσα σχέση του σε περίπτωση διακοπής της.
Επιλέγω να κλείσω αυτήν την αναφορά σε κάποιες συμπεριφορές και καταστάσεις που έχουν σχέση με το dating, παρaθέτοντας έναν κατάλογο 40 λόγων που μπορεί να «ξενερώσουν» κάποιον, έτσι όπως ψηφίστηκαν από ένα δείγμα 2000 ατόμων στην Μ. Βρεττανία:
| Δυσάρεστη μυρωδιάΠαριστάνει τον μορφωμένοΑγένεια και αυταρχικότηταΣυνεχής αποστολή μηνυμάτων χωρίς να περιμένεις απάντησηΆσχημα δόντια Αγένεια στους σερβιτόρουςΠολύ ακατάστατο σπίτιΒρώμικα νύχιαΜασάει με το στόμα ανοιχτόΜεγάλη διαχυτικότητα σε δημόσιους χώρουςΜ2ιλάει πολύ δυνατάΤρώει και μιλάει ταυτόχροναΕμμονή με τα ζώδιαΠολύ μακριά νύχιαΜιλάει σαν μωρόΥπερβολικό μακιγιάζΑνασαίνει βαριάΕξάρτηση από τα social mediaAναφέρεται στον εαυτό του στο τρίτο πρόσωποΑποτυχημένο τατουάζ | Κραγιόν με παράξενο χρώμαΠολύ βρώμικα παπούτσιαΛογαριασμός Instagram για το κατοικίδιό τουΑναφέρεται στην ομάδα του, ως «εμείς»Χειροκροτεί όταν προσγειώνεται το αεροπλάνοΦοράει πολύ φθαρμένο τζινΦοράει γυαλιά ηλίου σε εσωτερικούς χώρουςΚαθυστερεί πολύ για να ετοιμαστείΠολλά ανοιχτά κουμπιά στο πουκάμισοΦοράει βρώμικα ρούχαΖει με τους γονείς τουΔεν φοράει κάλτσες Έφαγε το φαγητό σου, στο πρώτο ραντεβούΦοράει πολλά αξεσουάρΣτέλνει μηνύματα μεemojiΦοράει κάλτσες στο κρεβάτιΔεν πλήρωσε στο πρώτο ραντεβούΦοράει ασιδέρωτα ρούχαΚατοικίδιο με όνομα, “baby” ή “honey”Προφέρει λανθασμένα ονόματα ηθοποιών/τραγουδιστών |
Αναγνωρίζεις κάποια δική σου συμπεριφορά;Σου είχε αναφέρει κάτι σχετικό και εσύ δεν έδωσες σημασία; Μην αλλάξεις ποτέ κάτι που είναι κομμάτι της προσωπικότητας σου, για να κρατήσεις κάποιον! Να αλλάξεις μόνο αυτά που θέλεις εσύ…
Ελπίζω να σε βοήθησα με τα παραπάνω.
Χάρης Στεφάνου
#sxeseis #dating #love #relationship #coaching #xorismos #sexcoach #lifecoach #sex #interaction #wellbeing #γυναίκες #άντρες #σχέσεις #χωρισμός #αγάπη #γνωριμίες #σύντροφος #πρώτο_ραντεβού #έρωτας #εξέλιξη #επιτυχία #χρήματα #ασφάλεια #χαρά #mating #επικοινωνία #inspiration #motivation